痩せたね〜

数ヶ月ぶりに会ったママ友に…

どうした?と、聞かれた。

病気かなんかで痩せたのかと心配された。

いえ、私は病気を持ってはいますけど…

それで痩せたわけでは無いので、

ダイエットをした!

と言うと

どうやって?

…そう聞かれるよね。

ダイエットは永遠の課題だもの。

聞かれている私はカロリー消費できる身体…

で、聞いているママ友は消費出来ない身体…

何が違うかは基礎代謝の問題!

同じ時間、同じ場所で過ごしていても

違いが出るんです。


自分らしく

鬱病から双極性障害へ診断名が変わった主婦が、色々なことに挑戦します。 ダイエットや健康について自分らしいやり方で頑張っています。

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