痩せる為には
食べることです！
高校生の息子が部活で体重を落とすように言われた時…
ご飯の量を極端に減らしました。
成長期の子が栄養を摂らないと…
結果は見えていますよね。
ただ…げっそりしました。
体力は無くなり、
試合でもいい結果を残すことが出来ませんでした。
私は当時…並行して、
食べて痩せるダイエットをしていたので、
子供にも食べるように言ったのですが、
顧問から食べるのを減らせと指示があり、言うことを聞かなかったです。
しかし、体調がどんどん崩れていく子供を放ってはおけず…
運動経験の無い私が…
通称『ママ部』を発足しました。
私が監督です。
栄養管理や心理面、全ての面倒を見ます！
約2ヵ月で、子供は…
好きな物を好きなだけ食べて
健康的にスリムになりました。
なぜ、食べても太らないのか…
子供も半信半疑ですが、
お腹いっぱい食べられるのが嬉しいみたいです。
とにかく食べなきゃ怒られる『ママ部』です。
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