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relax

2017.08.20 09:02

力(ちから)抜くことできますか?

私・・・できていませんでした。『力抜いてください!』と言われますよね?抜いているつもりなのに・・・必ずまた言われるので、どうしてかなと不思議に思っていました。自分の身体なのに・・・自由にコントロールできないって不思議でしょ。私・・・睡眠障害で睡眠導入剤を飲んでいますが、寝つきが悪...

2017.08.19 23:22

首枕

私は、どんな枕を使っても・・・しっくりくるものがなく、オーダーメイドじゃないとダメなの?と思っていました。でも、高いですよね。しかも、整形外科でレントゲンを撮ってもらったら・・・私の首、ストレートネックだったんですよね。だから、朝・・・首が痛かったり、頭痛がしてたんですね。そこで...

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